личные ценности

Определите ваши личные ценности

Фундаментальные ценности должны подпитывать наши энергетические каналы — именно в этом случае жизнь обретает смысл. Конечно, социальный статус или лайки на Фейсбуке, которые мы получаем ежедневно, могут иметь для нас значение, но ценности, которые действительно важны, имеют в первую очередь внутреннюю значимость. Они дают нам мотивацию к жизни, наполняют её смыслом — это невозможно отнять.

Наши ценности определяют рамки того, как мы предпочитаем действовать в той или иной ситуации. Если вы хотите определить свои личные ценности, спросите себя, что для вас имеет наибольшее значение. Для примера, один из клиентов автора определил для себя следующие ценности: семья, уважение и доброе отношение со стороны окружающих, первоклассное выполнение работы, целостность и здоровье. Ещё одна стратегия заключается в том, чтобы посмотреть на кого-то, кого вы глубоко уважаете и спросить себя: Какие качества меня больше всего восхищают в нём или в ней? Это могут быть ваши ценности.

Наши ценности должны в конечном итоге служить ориентиром для каждого нашего действия и для каждого решения, которое мы принимаем. Если наши ценности не руководят выбором, который мы делаем, тогда сами по себе они становятся бессмысленными. Например, если одной из ваших ценностей является «честность», но вы в то же время обманываете или скрываете что-то от своего партнёра, необходимо взять себя в руки и начать действовать в соответствии с этой ценностью — начать говорить правду. В противном случае вы не имеете право говорить, что вашим жизненным ориентиром является честность.

Таким образом, вы должны стремиться к достижению духовного равновесия, т.е. той точки, в которой ваши ценности, действия и все аспекты вашей жизни идут в ногу друг с другом. Одним из способов помочь себе в этом — это ежедневно напоминать себе о ценностях путём формулировки видения, которое говорит нам о том, во что вкладывать свою энергию, чтобы это максимально соответствовало нашим ценностям. Вот один из примеров видения от авторов: «Я страстно борюсь за то, во что верю, но остаюсь открытым к обучению и росту. На работе я намерен помогать людям расти и более эффективно взаимодействовать друг с другом».

Сформулировав своё видение, вы получите ясную картину того, в чём ваши действия совпадают с ценностями, и таким образом вы сможете лучше управлять своей духовной энергией.


Опубликовано Рубрики ПродуктивностьМетки , , ,

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *